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顏色：黑色/白色/紅色

尺寸：L/XL

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大明國小鳳明分班長年推動食農教育，學生親自下田種植並收成，不過常有麻雀來偷吃，因此和發展機器人理念學校的同安國小合作，製作稻草人機器澎湖海鮮宅配推薦人，可放在稻田中驅趕鳥類、昆蟲，兩校學生也在鳳明分班交流，一起組裝機器人。



鳳明分班5年前開始推動食農教育，也獲得農糧署「食米食農學園計畫」，目前由農友王家財及附近螺絲工廠吳董事長各提供6分及2分地讓小朋友種植，種植1期高雄147號稻米後，間種紅豆、黃豆等雜糧，小朋友也親自下田插秧、收割。不過田地採有機種植，不噴灑農藥，所以成為鼠類、鳥類、昆蟲的最愛，損失頗多；老師陳淑惠和李怡玫帶小朋友做稻草人驅趕，效果不彰。正巧遇到推廣機器人教育的同安國小老師徐芳姿，討論後決定結合兩校專長，一起創作稻草人機器人。26日同安國小19名學生到鳳明分班交流，同安教鳳明組裝機器人，鳳明則教同安製作窯烤披薩。重頭戲稻草人機器人是由控制器、馬達、超音波感應器組裝，只要有物體飛近，機器人就會搖動手臂驅趕，非常可愛。組裝完成後大家一起到田裡，實際架設並操作機器人。未來稻草人機器人會屹立在田間，守護稻穀成長豐收；鳳明小朋友也製作米饅頭送給同安小朋友，做為謝禮。陳淑惠說，透過兩校交流讓學生學習彼此專業，結合科技和農業，希望將友善環境的種植及在地食材的理念傳達給學生。(中國時報)

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▲類風溼性關節炎患者只要到季水果宅配購物網節交替，全身關節就會腫脹、疼痛團購網。（圖／達志示意圖）

記者趙于婷／台北報導

類風溼性關節炎患者只要到季節交替，全身關節就會腫脹、疼痛，尤其越末端越痛，連要扭毛巾洗臉、轉門把都覺得疼痛難耐。內科柯雅琳醫師表示，由於免疫疾病患者體內，時常處於高度發炎的情況下，根本治療方針就是「降低發炎風險」，平時可多吃有豐富omega-3的魚類，有天然抗發炎的效果，但不能取代藥物，僅能輔助。

許多類風濕性關節炎患者在日夜溫差大或是換季時，時常出現「關節疼痛」情況，俗稱「冬季痛」。柯雅琳說明，這並非因關節內部本身發炎，而是其周圍軟組織和表淺層肌腱因無法適應濕冷氣候而使肌肉和血管出現過度收縮，引起發炎和疼痛，尤其早上起床時可能會出現1～2小時關節僵硬的現象，嚴重時甚至會導致關節變形。

▲鮭魚含有豐富的omega-3。（圖／記者黃士原攝）

「痛」是多數人對類風濕性關節炎發作團購宅配美食的第一印象，尤其天氣變冷時更覺得疼痛有如「寒風刺骨」難耐。一名50歲類風濕性關節炎患者，自中年發病以來，每年身受冬季痛困擾，一直固定服藥，但消化不良、腸胃疼痛等副作用相當不適，讓她開始尋求非藥物的治療。

類風溼性關節炎屬於一種自體免疫疾病，只要能揪出傷害你身體的「元凶」。柯雅琳提醒，患者觀察自己什麼狀況下比較容易發作，該病患也發現自己只要吃完羊肉爐，隔天關節就會明顯變痛，除了避免吃補，同時採用吃抗發炎飲食，長期養成習慣，症狀就逐漸穩定。

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